福井庭球場で練習茨木・山のテニスサークル/ウェブリブログ

福井庭球場で練習

<< 作成日時： 2008/05/22 22:12 >>

7時はまだ明るい。でも、すぐに暗くなりました。ミニストローク、ストローク（ストレート、クロス）でアップ30分。それだけでけっこうハードでした。その後、２対２のボレー＆ボレーとボレー＆ストローク、ダブルス練習です。それからサーブ＆レシーブ。最後、残り5分程、ゲーム（ダブルス）をしました。
４人ではかなりハードです。みなさん、木曜日の夜も来てください。